Salah satu yang menyebabkan lemahanya iman itu adalah terlalu banyak makan, jadi dr zaidul akbar meyarankan dan yang sudah berumur 5o tahun keatas yang salah satu untu meremajakan sel itu adalah jangan terlalu banyak makan ada ilmunya nih, makan sehari itu cukup. yang dipikirkan sekarang adalah bagaimana caranya dengan makan sehari saja itu cukup untuk menguatkan badan kita, menckupi bahan kalori dan membuay tubuh kita menjadi terdetoks. Bagaimana cara pola pikir yang bisa di jelaskan tutur dr zaidul akbar dalam akun youtubenya
jadi begini sebenarnya tubuh kita ini mempunyai bahan bakar untuk bergerak sebagai energi maka ketika kita berpuasa tubuh kita menjadi lemah karena kurangnya glukosa (gula) jadi Nabi menyarankan ketika berbuka puasa yang dimakan terlebih dahulu adalah kurma, kalau tidak ada kurma minut air putih. Sekarang kita liha ini ke badan kita sebenarnya di badan kita ini ada bahan bakar utama dan bahan bakar cadangan maka ketika bahan bakar utama itu adalah gula tadi, ketika gula ini masuk terus dalam asupan makanan maka tubuh kita ini semakin berenergi dan ketika gula ini tadi menumpuk di dalam tubuh kita maka akan menjadi lemak jelas dr zaidul Akbar
Sekarang sebenarnya kalau dikembalikan konsep makan sekali sehari saja atau makannya tidak sering-sering tapi berkualitas maka kita bisa mengatur pola makan kita seprti yang dijelaskan Nabi sepertiga untuk makan, sepertiga untuk minum dan sepertiga untuk udara. caranya bagaimana? caranya ktia menggunakan bahan bakar cadangan tadi untuk di pakai juga menjad bahan bakar utama caranya gini kalau kita makan sehari atau makan kebutuhan kalori orang dewasa sekitar duaribuan kalorilah, supaya kalori tadi atau bahan bakar yang tadi itu bisa di gunakan jangan makan yang membuat porsi kita cukup artinya makan dengan porsi yang sedikit lapar maka bahan bakar yang akan kita pakai itu nanti diambil dari lemak. jelas dr Zaidul Akbar
Jadi sekarang gini kita bisa mengetahui bahan bakar cadangan itu dari lipatan paha, lipatan perut. biasanya kalau laki-laki menumpuknya diperut dan ketika menumpuknya banyak maka bahan bakar cadangan tadi jarang dipakai. dan sekarang di ingat alhamdulillah, kalau ada ibu-ibu yang berusia lima puluh tahun begini, mensturasi itu pada wanita itu indikator yang sangat baik untuk menentukan kesehatannnya. Jadi wanita itu standar mentruasinya itu lima belas tahun atau lebih jadi kalau menstruasinya lebih awal maka menoposny juga lebih awal maka secara otomatis kualitas selny tidak bik dan melemah penyebabnya adalah terlau banyak mengonsumsi jenis makanan olahan dan segala macam, jadi zaman dahulu itu pola makan orang tua kita tidak seperti sekarang ada pizza, ada ayam goreng, ada makanan numpuk di kulkas dan orang tua kita dulu juga selalu berinteraksi dengan tanah, tidak terlalu banyak makan kulkas artinya apa tubuh kita berniteraksi dengan bakteri.
Zaman dulu juga ketika makan harus di habiskan dan kalau mau makan lagi di masak lagi bukan seperti sekarang idi frozen. Sebenarnya makanan yang ada di frozen itu akan melemahkan sistem imun kita kalau terus menerus di konsumsi. jadi orang tua kita dulu masak pagi siang sudah habis nanti malam memasak lagi begitu polanya
Sel tubuh kita itu berpasangan ada proton ada netron dan ada elektron mereka ini bisa terpisah, apa yang menyebabkan mereka terpisah dan begerak bebas? pemisahan mereka ini disebeabkan oleh jiwa dan hati jadi kalau dr zaidul akbar katakan kalu umur yang berusia lanjut sudah saatnya tidak banyak lagi mengurusi hal-hal remeh temeh yang membuat selnya menjadi radikal bebas
nonton juga video dibawah ini gula menyebabkan candu dari dr zaidul akbar
0 Comments:
Posting Komentar